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2020/02/17

新型コロナウイルス感染

連日、新型コロナウイルス感染について報道されています。SARSに比べ致死力は弱いが感染力は強いと伝えられています。しかし、致死力が弱いと言っても持病のある高齢者については、もし感染すると重症化しやすく死亡する可能性が高いとも言います。

そのために私たち国民に対して、国は外出するときはマスクを着用、帰宅するときは手洗いを徹底することを様々な方法で呼びかけています。特に持病のある高齢者はできるだけ外出を避けるようにといいます。

さて、治療法のない新型コロナウイルスから身を守るためには、先程のマスクの着用や手洗いの徹底などが挙げられますが、そのほかに心がけなければならないのは、私達の体の自然治癒力と免疫のバランスを強化することです。

よく言われることはバランスのとれた食事、適度な運動、そして、ぐっすり睡眠がとれることです。とても忙しい人達にとっては厳しい内容ですが、くわえて、この3つのこと以外で人間関係です。メンタルを強化することです。メンタルが弱くなること、ストレスに耐えられなくなると、結果的に自然治癒力や免疫力がダウンすることも考えられます。

SATOメソッドからの提言です。物理的にマスクの着用、手洗いの徹底は当然ですが、このときこそ自然治癒力、免疫のバランスを落さない日常生活、ビジネスをして欲しいと思います。

国内では様々な健康法、ストレス解消法があります。読者の皆さんは日頃から病気にならないように様々な予防、健康法を施していると思いますが、SATOメソッドでは「浄化・再生」を心の中で唱えるだけで、体は充実し、心は解放され、頭はすっきりするように収縮気と拡大気が働きます。

特に内界の気(収縮気・拡大気)は気の重心をしっかり足裏以下(足裏→地球の中心→宇宙の中心→宇宙の中心の内奥)まで下げるので、外界が浄化されやすく、ご自身の健康面だけではなく周囲にも良い影響を与えます。結果的に新型コロナウイルスから身を守ることにも働きます。

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